Напишите нам
WhatsApp
Mail
ЕКАТЕРИНБУРГ, 7 - 10 МАРТА
Випассана
Випассана
Трехдневный ретрит с 7 по 10 марта
ЕКАТЕРИНБУРГ
Мир так стремительно меняется. Рано или поздно каждому из нас становится просто необходимо остановиться, чтобы переосмыслить прожитый опыт и найти в нём настоящих себя.

Приглашаем вас на ретрит медитации с 7 по 10 марта в Екатеринбурге. Подарите себе тишину. Ретрит — это редкая возможность отключиться от суеты внешнего мира, чтобы зарядиться новыми силами на будущий год.
Мир так стремительно меняется. Рано или поздно каждому из нас становится просто необходимо остановиться, чтобы переосмыслить прожитый опыт и найти в нём настоящих себя.

Приглашаем вас на ретрит медитации с 7 по 10 марта в Екатеринбурге. Подарите себе тишину. Ретрит — это редкая возможность отключиться от суеты внешнего мира, чтобы зарядиться новыми силами на будущий год.
Встреча с новым
Мы начинаем ретрит, открываясь неизведанному и оставляя всё приевшееся за воротами ретритного центра. Заехав в окружённый густыми лесами центр, вы познакомитесь с непривычными правилами. Жизнь практикующего на ретрите напоминает жизнь монаха: на три дня вы забудете о мобильном телефоне, станете соблюдать тишину, просыпаться до рассвета под звонкий удар колокольчика, следовать особой дисциплине. Всё это поможет вам сосредоточиться на практике медитации.
Практика медитации
Следуя подсказкам опытного инструктора и опираясь на тексты учителей, вы начнёте знакомиться с методом буддийской медитации. На ретрите мы изучаем по крайней мере три аутентичных метода практики: осознанность к дыханию, медитацию стоя и при ходьбе и развитие доброжелательности (практику метты). Каждый день будет наполнен плотными и осязаемыми мгновениями внимательности и наблюдения, которое будет становиться всё более пристальным, приносящим спокойствие и ясность.
Поддерживающие условия
Препятствия в практике неизбежны, ведь ум человека сложен и безмерен. Участнику ретрита предстоит проявить усердие и преодолеть трудности. Сделать это помогут советы инструктора, полезные лекции и консультации, поддержка группы. Наши практикующие друзья — одна из основополагающих ценностей. Таких друзей мы встречаем на ретрите, чтобы развиваться вместе.
Меняющий опыт
Каждый ретритный опыт неповторим. Для каждого участника ретрит завершается личным достижением, открытием, прозрением. Ретрит — это время взглянуть на себя и свою жизнь с кардинально новой перспективы, пережить невыразимое и позволить случиться опыту, который изменит вас. Увидеть, осознать и прожить этот опыт можете только вы, рискнув и позволив себе пойти против устоявшихся в вашей жизни правил.
Встреча с новым
Мы начинаем ретрит, открываясь неизведанному и оставляя всё приевшееся за воротами ретритного центра. Заехав в окружённый густыми лесами центр, вы познакомитесь с непривычными правилами. Жизнь практикующего на ретрите напоминает жизнь монаха: на три дня вы забудете о мобильном телефоне, станете соблюдать тишину, просыпаться до рассвета под звонкий удар колокольчика, следовать особой дисциплине. Всё это поможет вам сосредоточиться на практике медитации.
Практика медитации
Следуя подсказкам опытного инструктора и опираясь на тексты учителей, вы начнёте знакомиться с методом буддийской медитации. На ретрите мы изучаем по крайней мере три аутентичных метода практики: осознанность к дыханию, медитацию стоя и при ходьбе и развитие доброжелательности (практику метты). Каждый день будет наполнен плотными и осязаемыми мгновениями внимательности и наблюдения, которое будет становиться всё более пристальным, приносящим спокойствие и ясность.
Поддерживающие условия
Препятствия в практике неизбежны, ведь ум человека сложен и безмерен. Участнику ретрита предстоит проявить усердие и преодолеть трудности. Сделать это помогут советы инструктора, полезные лекции и консультации, вдохновляющие церемонии и поддержка группы. Наши практикующие друзья (или сангха) — одна из основополагающих ценностей, важность которой подчёркивается в буддийском учении. Таких друзей мы встречаем на ретрите, чтобы развиваться вместе.
Меняющий опыт
Каждый ретритный опыт неповторим. Для каждого участника ретрит завершается личным достижением, открытием, прозрением. Ретрит — это время взглянуть на себя и свою жизнь с кардинально новой перспективы, пережить невыразимое и позволить случиться опыту, который изменит вас. Увидеть, осознать и прожить этот опыт можете только вы, рискнув и позволив себе пойти против устоявшихся в вашей жизни правил.
Александр Адушкин
  • Практикует медитацию с 1995 года
  • Координатор Российского фонда Випассаны с 1996 по 2011 годы
  • Провёл 100+ ретритов по всей стране
  • Практикующий психотерапевт
Photo by Jacob
Photo by Leio
Программа ретрита
Заезд 7 марта с 14:00 до 17:00,
завершение ретрита 10 марта в 16:00
Программа ретрита
Заезд 7 марта с 14:00 до 17:00,
завершение ретрита 10 марта в 16:00
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Освободитесь
от забот
Организация жизни, расписание, питание – мы продумали каждую мелочь, чтобы вы могли сосредоточиться на практике, не отвлекаясь на бытовые вопросы.
Продуманная
программа
Наши ретриты прошли тысячи человек. Каждая деталь программы отточена годами практики и эффективно поддерживает вас на пути прохождения ретрита.
Эксклюзивное
обучение
Ежедневные лекции о медитации от опытных буддийских учителей, доступные только участникам нашего ретрита.
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Освободитесь
от забот
Организация жизни, расписание, питание – мы продумали каждую мелочь, чтобы вы могли сосредоточиться на практике, не отвлекаясь на бытовые вопросы.
Продуманная
программа
Наши ретриты прошли тысячи человек. Каждая деталь программы отточена годами практики и эффективно поддерживает вас на пути прохождения ретрита.
Эксклюзивное
обучение
Ежедневные лекции о медитации от опытных буддийских учителей, доступные только участникам нашего ретрита.
05:00 подъем
05:30 начало практики
08:00 завтрак
09:30 практика
12:00 обед

14:00 практика
17:00 чай
18:30 практика
21:00 вечерняя лекция, ответы на вопросы
22:00 Время готовиться ко сну
Место
Наша випассана будет проходить в уникальном ретритном центре — "Четыре слона", который находится в 30 км. к югу от Екатеринбурга, в лесной зоне города Сысерть.

Наши «Четыре слона» – это четыре деревянных, качественных эко-коттеджа расположенных на горке с корабельными соснами. Дома настолько выразительны, что похожи на добрых, сильных и спокойных слонов.

«Четыре слона» сочетает в себе важную изолированность от города, благодатное природное окружение и необходимую инфраструктуру.

Адрес: г. Сысерть, ул. Красногорская дом 31б
КАК ДОБРАТЬСЯ
- На автомобиле из Екатеринбурга, расстояние 35-40 км, время в пути 40-60 минут. Выезжать через Челябинский или Кольцовский тракт на трассу М5. По М5 ехать до поста ДПС и поворота на поселок Кашино и Сысерть. Перед постом поворачиваете на право и двигаетесь в сторону города Сысерть. От поста до клуба примерно 6 км. После того как проехали Кашино и проехали стелу города Сысерть, будет развилка перед АЗС с ул. Трактовая на право на ул. Красногорская. На ней поворачиваете на право, проезжаете автоцентр и через 10-15 метров будет поворот на право в небольшой лес. Поворачиваете и вы на месте. Маршрут на карте

- На рейсовом автобусе № 132, 130, 160, 1077 с южного автовокзала. До остановки "Стадион" или "На окраине". Требуется предварительно предупредить водителя автобуса о намерении выйти на остановке.

- Для участников будет создан совместный чат, в котором можно будет договориться о совместной поездке.
Регистрация
Стоимость участия состоит из двух частей:
1. Традиционное добровольное пожертвование — в качестве благодарности учителю, которое вы сможете оставить в конце ретрита.

2. Организационный взнос каждого участника, который покрывает расходы на проживание, питание (двухразовое + вечерний чай), перелет учителя, аренду зала и прочие расходы, связанные с организацией ретрита:

2-х местное проживание - 17 000 р.
фото

3-х местное проживание - 15 500 р.
фото

4-х местное проживание - 14 000 р.
фото

Если материальное положение не позволяет вам оплатить организационный взнос или если вы хотите участвовать в ретрите в качестве волонтера, пожалуйста, напишите нам на почту info@paramita-center.ru
О команде центра медитации «Парамита»‎
Мы создаём условия для практики осознанности в современном мире.
  • 7 лет проводим ретриты по всей России, в странах СНГ и Юго-Восточной Азии.
  • Мы не просто организаторы, но и практики. Все члены нашей команды прошли десятки ретритов и активно встраивают медитацию в свою жизнь.
  • Авторитетные учителя медитации доверяют нам и рекомендуют нас. Именно мы проводили программы с мастерами, известными во всём мире.
О команде центра
медитации «Парамита»‎
  • География
    7 лет проводим ретриты по всей России, в странах СНГ и Юго-Восточной Азии.
  • Наши организаторы
    Мы не просто организаторы, но и практики. Все члены нашей команды прошли десятки ретритов и активно встраивают медитацию в свою жизнь.
  • Наши учителя
    Авторитетные учителя медитации доверяют нам и рекомендуют нас. Именно мы проводили программы с мастерами, известными во всём мире.
РЕТРИТ
НА ОБОЧИНЕ
Наш блог о медитации и
осознанном образе жизни
Отзывы
Готовимся к ретриту
Контакты

Адрес: г. Сысерть, ул. Красногорская дом 31б

Телефон: +7 904 604-94-39
Telegram: +79046049439
Почта
: info@paramita-center.ru