В июне, на праздничные даты, мы собрались на трехдневном ретрите Випассаны в уединенном уголке Подмосковья. Нашим уютным и спокойным убежищем стал ретритный центр "Северный Кунсангар", окруженный живописной природой и обворожительной атмосферой.
Каждое утро мы начинали с утренней медитации, которая пробуждала в нас силы и ясность на весь день. Сидя в медитации, мы научились контролировать свои мысли и эмоции, обретая глубокое внутреннее спокойствие. Это было возможно благодаря лекциям и инструкциям нашего опытного преподавателя по медитации, который делился с нами своими знаниями о буддизме и практическими навыками управления умом.

После лекций мы продолжали нашу практику медитации, следуя примеру нашего преподавателя. Он умело наставлял нас и помогал сосредоточиться на дыхании, отпускать все беспокойства и напряжение. Мы погружались в глубины нашего внутреннего мира, и каждая медитация приносила нам новые озарения и осознание.
По мере приближения к концу ретрита, мы все почувствовали большую внутреннюю свободу и уверенность в выбранном нами пути. Эти три дня были необыкновенно значимыми для нашей практики, помогая нам стать более осознанными и пробудить внутреннюю мудрость. Мы оставили ретрит с благодарностью и глубоким чувством благодарности к Максиму Жукову и этому прекрасному месту, которое также сыграло свою роль.