В праздничные даты в Подмосковье состоялся ретрит Випассана под руководством Александра Адушкина. Более 70 человек присоединились к этому практике, чтобы погрузиться в атмосферу спокойствия и внутреннего баланса.

Мероприятие проходило в уютном "Северном Кунсангаре", где участников ждала невероятная атмосфера ретритного центра. За эти 3 дня они провели множество сеансов медитации, сосредотачиваясь на своем дыхании и осознанном восприятии своего тела и ума. Уникальная атмосфера места и профессиональное руководство Александра помогли присутствующим достичь глубокого состояния медитации и с огромной пользой для себя провести эти дни в тишине.