С 3 по 6 ноября нас сново занесло в уютное Подмосковья, в чарующий ретритный центр "Северный Кунсангар". Здесь, в окружении величественных сосен и дыхания осени, мы погрузились в интенсивную практику медитации, встречая рассветы и закаты с пониманием себя и окружающего мира.

Более 50 участников собрались на наше событие, объединенные стремлением к погружению в медитативный опыт и освоению тонкостей Випассаны. Наш учитель, мудрый наставник Александр Адушкин, с богатым практическим опытом, стал ориентиром на этом пути внутреннего покоя.

Ретрит в "Северном Кунсангаре" превратил наши дни в поток моментов осознанности. Под руководством Александра мы углубляли свою медитативную практику, погружаясь в наблюдение за своими переживаниями и эмоциями, развивая фокус на дыхании и обретая внутреннюю мудрость. Это был путь, наполненный мгновениями вдохновения и гармонии.

Подмосковная природа в начале ноября оказалась особенно прекрасной: воздух пропитан свежестью, листья под ногами шелестят, а сосны таинственно шепчут свои истории. Это место стало идеальным храмом для наших внутренних поисков.

Отзывы участников говорят о том, как это событие оказало влияние на их жизни. Медитация открыла перед ними внутренний покой и ясность, привнесла в повседневность гармонию и осознанность. Мы глубоко благодарны Александра за учение и возможность разделить это путешествие с такими же искателями внутреннего света. Наша практика продолжает свой путь, наполненный ожиданием будущих встреч и новых медитационных переживаний.