Напишите нам
WhatsApp
Telegram
Mail
ПОДМОСКОВЬЕ
НА ЛАДОГЕ
Випассана
30 сентября - 3 октября
Випассана
ЛАДОГА, 30 СЕНТЯБРЯ - 3 ОКТЯБРЯ
РЕГИСТРАЦИЯ

Мы приглашаем вас отправиться на поиск большого и настоящего. Ретрит випассаны — это возможность познакомиться со своим умом и с помощью древних методов наблюдения за реальностью разгадать его загадку. С 30 сентября по 3 октября такой ретрит пройдёт на Ладоге.

Для кого?
  • Для людей любых традиций и религий, желающих лучше узнать себя
  • Для тех, кто никогда не медитировал, но хочет начать
  • Для опытных медитаторов, готовых углубить свою практику
Что вас ждёт?
  • Развитие глубокого спокойствия
  • Новый взгляд на себя и свою жизнь
  • Знакомство с эффективными методами саморегуляции и развития осознанности в повседневности
  • Уникальный и невыразимый жизненный опыт
Встреча с новым
В начале ретрита всё старое и приевшееся вы оставляете за воротами ретритного центра. Жизнь практикующего на ретрите напоминает жизнь буддийского монаха: на три дня вы забудете о мобильном телефоне, станете соблюдать тишину, просыпаться до рассвета под звонкий удар колокольчика, следовать особой дисциплине. Всё это поможет вам сосредоточиться на практике медитации.
Медитация
Следуя подсказкам опытного учителя, вы начнёте знакомиться с медитацией. На ретрите мы изучаем по крайней мере три аутентичных метода практики: осознанность к дыханию, медитацию стоя и при ходьбе и развитие доброжелательности (практику метты). Каждый день будет наполнен мгновениями внимательности и наблюдения, которое будет становиться всё более пристальным, приносящим спокойствие и ясность.
Поддерживающие условия
Препятствия в практике неизбежны, ведь ум человека сложен и безмерен. Участнику ретрита предстоит проявить усердие и преодолеть трудности. Сделать это помогут советы учителя, вдохновляющие лекции, поддержка группы. Наши практикующие друзья — одна из основополагающих ценностей. Таких друзей мы встречаем на ретрите, чтобы развиваться вместе.
Меняющий опыт
Каждый ретритный опыт неповторим. Для каждого участника ретрит завершается личным достижением, открытием, прозрением. Ретрит — это время взглянуть на себя и свою жизнь с кардинально новой перспективы, пережить невыразимое и позволить случиться опыту, который изменит вас. Увидеть, осознать и прожить этот опыт можете только вы, рискнув и позволив себе пойти против правил, которые вас ограничивают.

Читайте нашу статью «О випассане простыми словами»
Встреча с новым
В начале ретрита всё старое и приевшееся вы оставляете за воротами ретритного центра. Жизнь практикующего на ретрите напоминает жизнь буддийского монаха: на три дня вы забудете о мобильном телефоне, станете соблюдать тишину, просыпаться до рассвета под звонкий удар колокольчика, следовать особой дисциплине. Всё это поможет вам сосредоточиться на практике медитации.
Медитация
Следуя подсказкам опытного учителя, вы начнёте знакомиться с медитацией. На ретрите мы изучаем по крайней мере три аутентичных метода практики: осознанность к дыханию, медитацию стоя и при ходьбе и развитие доброжелательности (практику метты). Каждый день будет наполнен мгновениями внимательности и наблюдения, которое будет становиться всё более пристальным, приносящим спокойствие и ясность.
Поддерживающие условия

Препятствия в практике неизбежны, ведь ум человека сложен и безмерен. Участнику ретрита предстоит проявить усердие и преодолеть трудности. Сделать это помогут советы учителя, вдохновляющие лекции, поддержка группы. Наши практикующие друзья — одна из основополагающих ценностей. Таких друзей мы встречаем на ретрите, чтобы развиваться вместе.

Меняющий опыт
Каждый ретритный опыт неповторим. Для каждого участника ретрит завершается личным достижением, открытием, прозрением. Ретрит — это время взглянуть на себя и свою жизнь с кардинально новой перспективы, пережить невыразимое и позволить случиться опыту, который изменит вас. Увидеть, осознать и прожить этот опыт можете только вы, рискнув и позволив себе пойти против правил, которые вас ограничивают.

Читайте нашу статью «О випассане простыми словами»
Надежда Ляхович
На протяжении уже более чем 15 лет Надежда следует по пути буддийской практики в традиции тхеравада.
  • Больше 10 лет была мэчи (форма женского монашества в Таиланде).
  • Жила и обучалась в монастыре Ват Рам Пёнг с 2009 по 2020 годы
  • Вместе со своим учителем пхра ачаном Таком организовывала медитационные ретриты в России, Таиланде и Индии
  • Провела 100+ ретритов по всей России
Место
На берегу Ладожского озера, в окружении соснового леса, у вас будет возможность насладиться живописной природой и чистейшим воздухом. Комнаты многоместные, мы будем делить пространство с хорошими друзьями по практике.

Координаты Ладожского дома 60.814707, 30.492273.

На Яндекс карте необходимо набрать: Русская улица, 229 деревня Багратионовка, Громовское сельское поселение, Приозерский район, Ленинградская область, Россия На машине ехать через пос. Плодовое (106 км Приозерского шоссе). Навигатор может направить вас через Громово, не слушайте и его поезжайте через Плодовое.

По запросу может быть организован трансфер до ретритного центра. Трансфер оплачивается отдельно.
Программа ретрита
Заезд 30 сентября 14:00 до 18:00,
завершение ретрита 3 октября в 14:00
Программа ретрита
Заезд 30 сентября 14:00 до 18:00,
завершение ретрита 3 октября в 14:00
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Освободитесь
от забот
Организация жизни, расписание, питание – мы продумали каждую мелочь, чтобы вы могли сосредоточиться на практике, не отвлекаясь на бытовые вопросы.
Продуманная
программа
Наши ретриты прошли тысячи человек. Каждая деталь программы отточена годами практики и эффективно поддерживает вас на пути прохождения ретрита.
Эксклюзивное
обучение
Ежедневные лекции о медитации от опытных учителей, доступные только участникам нашего ретрита.
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Освободитесь
от забот
Организация жизни, расписание, питание – мы продумали каждую мелочь, чтобы вы могли сосредоточиться на практике, не отвлекаясь на бытовые вопросы.
Продуманная
программа
Наши ретриты прошли тысячи человек. Каждая деталь программы отточена годами практики и эффективно поддерживает вас на пути прохождения ретрита.
Эксклюзивное
обучение
Ежедневные лекции о медитации от опытных учителей, доступные только участникам нашего ретрита.
Среда,
30 сентября
14:00 -17:00 Регистрация участников
18:15 Ужин
19:00 Вводная лекция
20:00 Совместная практика
21:00 Время отдыха
Четверг и пятница,
1 и 2 октября
6:30 Подъем
7:00 Утренние чтения
7:15 Медитация сидя
8:00 Завтрак

09:45 Медитация сидя
10:30 Медитация при ходьбе
11:15 Медитация сидя
12:00 Обед

14:00 Лекция о медитации
14:45 Медитация сидя
15:30 Медитация при ходьбе
16:15 Медитация сидя
17:00 Йога

18:00 Чай
18:30 Медитация сидя
19:15 Медитация при ходьбе
20:00 Медитация сидя
20:45 Беседа, ответы на вопросы
21:30 Время готовиться ко сну
Суббота,
3 октября
6:30 Подъем
7:00 Утренние чтения
7:15 Медитация сидя
8:00 Завтрак

09:45 Медитация сидя
10:30 Медитация при ходьбе
11:15 Медитация сидя
12:00 Обед

13:00 Обмен опытом и завершение ретрита

Регистрация

1. Традиционное добровольное пожертвование — размер которого вы определяете сами. Пожертвование идёт на поддержку учителя и центра.

2. Организационный взнос каждого участника, который покрывает расходы на проживание, питание (двухразовое + вечерний чай), перелет учителя, аренду зала и прочие расходы, связанные с организацией ретрита:

4-х местное проживание - 24 500 р.
3-х местное проживание - 26 000 р.
2-х местное проживание - 28 000 р.
1-х местное проживание - 36 000 р.

трансфер оплачивается отдельно
Зарегистрироваться
Подписаться
РЕТРИТ
НА ОБОЧИНЕ
Наш блог о медитации и
осознанном образе жизни
О команде центра
медитации «Парамита»‎
  • География
    7 лет проводим ретриты по всей России, в странах СНГ и Юго-Восточной Азии.
  • Наши организаторы
    Мы не просто организаторы, но и практики. Все члены нашей команды прошли десятки ретритов и активно встраивают медитацию в свою жизнь.
  • Наши учителя
    Авторитетные учителя медитации доверяют нам и рекомендуют нас. Именно мы проводили программы с мастерами, известными во всём мире.
Контакты

Координаты Ладожского дома 60.814707, 30.492273

На Яндекс карте необходимо набрать: Русская улица, 229 деревня Багратионовка, Громовское сельское поселение, Приозерский район, Ленинградская область, Россия

WhatsApp: +7 965 006‑95‑43
Telegram: +7 965 006‑95‑43
Почта: info@paramita-center.ru