Напишите нам
Mail
WhatsApp
Регистрация
ПОДМОСКОВЬЕ
КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ
Випассана
12-15 СЕНТЯБРЯ
Випассана
Трехдневный ретрит с 12 по 15 сентября
РЕГИСТРАЦИЯ
КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ
Мир так стремительно меняется. Рано или поздно каждому из нас становится просто необходимо остановиться, чтобы переосмыслить прожитый опыт и найти в нём настоящих себя.

Приглашаем вас на ретрит медитации с 12 по 15 сентября в Краснодарском крае. Подарите себе тишину. Ретрит — это редкая возможность отключиться от суеты внешнего мира, чтобы зарядиться новыми силами.
Мир так стремительно меняется. Рано или поздно каждому из нас становится просто необходимо остановиться, чтобы переосмыслить прожитый опыт и найти в нём настоящих себя.

Приглашаем вас на ретрит медитации с 12 по 15 сентября в Краснодарском крае. Подарите себе тишину. Ретрит — это редкая возможность отключиться от суеты внешнего мира, чтобы зарядиться новыми силами.
Встреча с новым
Мы начинаем ретрит, открываясь неизведанному и оставляя всё приевшееся за воротами ретритного центра. Заехав в окружённый густыми лесами центр, вы познакомитесь с непривычными правилами. Жизнь практикующего на ретрите напоминает жизнь монаха: на три дня вы забудете о мобильном телефоне, станете соблюдать тишину, просыпаться до рассвета под звонкий удар колокольчика, следовать особой дисциплине. Всё это поможет вам сосредоточиться на практике медитации.
Практика медитации
Следуя подсказкам опытного инструктора и опираясь на тексты учителей, вы начнёте знакомиться с методом буддийской медитации. На ретрите мы изучаем по крайней мере три аутентичных метода практики: осознанность к дыханию, медитацию стоя и при ходьбе и развитие доброжелательности (практику метты). Каждый день будет наполнен плотными и осязаемыми мгновениями внимательности и наблюдения, которое будет становиться всё более пристальным, приносящим спокойствие и ясность.
Поддерживающие условия
Препятствия в практике неизбежны, ведь ум человека сложен и безмерен. Участнику ретрита предстоит проявить усердие и преодолеть трудности. Сделать это помогут советы инструктора, полезные лекции и консультации, поддержка группы. Наши практикующие друзья — одна из основополагающих ценностей. Таких друзей мы встречаем на ретрите, чтобы развиваться вместе.
Меняющий опыт
Каждый ретритный опыт неповторим. Для каждого участника ретрит завершается личным достижением, открытием, прозрением. Ретрит — это время взглянуть на себя и свою жизнь с кардинально новой перспективы, пережить невыразимое и позволить случиться опыту, который изменит вас. Увидеть, осознать и прожить этот опыт можете только вы, рискнув и позволив себе пойти против устоявшихся в вашей жизни правил.
Встреча с новым
Мы начинаем ретрит, открываясь неизведанному и оставляя всё приевшееся за воротами ретритного центра. Заехав в окружённый густыми лесами центр, вы познакомитесь с непривычными правилами. Жизнь практикующего на ретрите напоминает жизнь монаха: на три дня вы забудете о мобильном телефоне, станете соблюдать тишину, просыпаться до рассвета под звонкий удар колокольчика, следовать особой дисциплине. Всё это поможет вам сосредоточиться на практике медитации.
Практика медитации
Следуя подсказкам опытного инструктора и опираясь на тексты учителей, вы начнёте знакомиться с методом буддийской медитации. На ретрите мы изучаем по крайней мере три аутентичных метода практики: осознанность к дыханию, медитацию стоя и при ходьбе и развитие доброжелательности (практику метты). Каждый день будет наполнен плотными и осязаемыми мгновениями внимательности и наблюдения, которое будет становиться всё более пристальным, приносящим спокойствие и ясность.
Поддерживающие условия
Препятствия в практике неизбежны, ведь ум человека сложен и безмерен. Участнику ретрита предстоит проявить усердие и преодолеть трудности. Сделать это помогут советы инструктора, полезные лекции и консультации, вдохновляющие церемонии и поддержка группы. Наши практикующие друзья (или сангха) — одна из основополагающих ценностей, важность которой подчёркивается в буддийском учении. Таких друзей мы встречаем на ретрите, чтобы развиваться вместе.
Меняющий опыт
Каждый ретритный опыт неповторим. Для каждого участника ретрит завершается личным достижением, открытием, прозрением. Ретрит — это время взглянуть на себя и свою жизнь с кардинально новой перспективы, пережить невыразимое и позволить случиться опыту, который изменит вас. Увидеть, осознать и прожить этот опыт можете только вы, рискнув и позволив себе пойти против устоявшихся в вашей жизни правил.
Регистрация
Надежда Ляхович
На протяжении уже более чем 15 лет Надежда следует по пути буддийской практики в традиции тхеравада.
  • Больше 10 лет была мэчи (форма женского монашества в Таиланде).
  • Жила и обучалась в монастыре Ват Рам Пёнг с 2009 по 2020 годы
  • Вместе со своим учителем пхра ачаном Таком организовывала медитационные ретриты в России, Таиланде и Индии
  • Провела 100+ ретритов по всей России
Программа ретрита
Заезд 12 сентября с 14:00 до 17:00,
завершение ретрита 15 сентября в 12:00
Программа ретрита
Заезд 12 сентября с 14:00 до 17:00,
завершение ретрита 15 сентября в 12:00
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Освободитесь
от забот
Организация жизни, расписание, питание – мы продумали каждую мелочь, чтобы вы могли сосредоточиться на практике, не отвлекаясь на бытовые вопросы.
Продуманная
программа
Наши ретриты прошли тысячи человек. Каждая деталь программы отточена годами практики и эффективно поддерживает вас на пути прохождения ретрита.
Эксклюзивное
обучение
Ежедневные лекции о медитации от опытных буддийских учителей, доступные только участникам нашего ретрита.
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Освободитесь
от забот
Организация жизни, расписание, питание – мы продумали каждую мелочь, чтобы вы могли сосредоточиться на практике, не отвлекаясь на бытовые вопросы.
Продуманная
программа
Наши ретриты прошли тысячи человек. Каждая деталь программы отточена годами практики и эффективно поддерживает вас на пути прохождения ретрита.
Эксклюзивное
обучение
Ежедневные лекции о медитации от опытных буддийских учителей, доступные только участникам нашего ретрита.
06:00 Подъем
06:30 Утренняя церемония
06:45 Медитация сидя
07:30 Завтрак

09:00 Утренние чтение
09:15 Медитация сидя
10:00 Медитация при ходьбе
10:45 Медитация сидя
11:30 Обед

13:30 Лекция о медитации
14:15 Медитация сидя
15:00 Медитация при ходьбе
15:45 Медитация сидя
16:30 Йога

18:00 Чай
18:30 Вечерняя церемония
19:15 Медитация сидя
20:00 Беседа, ответы на вопросы
21:00 Время готовиться ко сну
06:00 Подъем
06:30 Утренняя церемония
06:45 Медитация сидя
07:30 Завтрак

09:00 Утренние чтение
09:15 Медитация сидя
10:00 Медитация при ходьбе
10:45 Медитация сидя
11:30 Обед

13:30 Лекция о медитации
14:15 Медитация сидя
15:00 Медитация при ходьбе
15:45 Медитация сидя
16:30 Йога

18:00 Чай
18:30 Вечерняя церемония
19:15 Медитация сидя
20:00 Беседа, ответы на вопросы
21:00 Время готовиться ко сну
Место
Ретритный центр, в котором мы проведём три дня тишины, расположен в предгорье Кавказа, на берегу горной реки Малая Лаба. Мы приглашаем вас не просто посетить особенный и живописный природный регион, но прожить несколько дней в непосредственной близости к природе. Чистейший горный воздух, захватывающий горный пейзаж, пронзительная тишина и ничего лишнего. Такое место прекрасно подходит для уединения, медитации и глубокого знакомства с собой.

Адрес: Cело Шедок, Мостовской р-н, Краснодарский край, центр "Белые скалы"
КАК ДОБРАТЬСЯ
  • Для участников ретрита мы организуем два варианта трансфера — из Краснодара и из Минеральных вод. Стоимость в одну сторону — 1000 рублей. Трансфер отправляется в 12:00 12 сентября. Точное место отправления трансфера вы узнаете после регистрации.

  • Вы можете приехать самостоятельно. Центр «Белые скалы» находится в деревне Шедок Краснодарского края.
Регистрация
Стоимость участия состоит из двух частей:
1. Традиционное добровольное пожертвование — в качестве благодарности учителю, которое вы сможете оставить в конце ретрита.

2. Организационный взнос каждого участника, который покрывает расходы на проживание, питание (двухразовое + вечерний чай), перелет учителя, аренду зала и прочие расходы, связанные с организацией ретрита:


2-х местное проживание - 21 000 р. (муж.)
(туалет и душ в номере) фото

3-х местное проживание - 19 000 р.
(туалет и душ в номере) фото

4-х местное проживание - 17 000 р.
(туалет и душ на этаже)

+ Трансфер. Для участников ретрита мы организуем два варианта трансфера — из Краснодара и из Минеральных вод. Стоимость 2000 р. в обе стороны Трансфер оплачивается отдельно. Трансфер из Краснодара в 14:00 от ДК Железнодорожников. Трансфер из Миниральных Вод в 14:00 от аэропорта

Для тех, кто не может оплатить организационный взнос, на каждом ретрите мы выделяем несколько бесплатных мест. Пожалуйста, напишите нам, если материальное положение становится для вас препятствием к участию, и мы постараемся помочь.

Также принять участие в ретрите можно в качестве волонтёра. Мы приглашаем тех участников, кто уже проходил наши ретриты.

Чтобы получить подробности, пожалуйста, напишите на нашу почту info@paramita-center.ru
Зарегистрироваться
О команде центра медитации «Парамита»‎
Мы создаём условия для практики осознанности в современном мире.
  • 7 лет проводим ретриты по всей России, в странах СНГ и Юго-Восточной Азии.
  • Мы не просто организаторы, но и практики. Все члены нашей команды прошли десятки ретритов и активно встраивают медитацию в свою жизнь.
  • Авторитетные учителя медитации доверяют нам и рекомендуют нас. Именно мы проводили программы с мастерами, известными во всём мире.
О команде центра
медитации «Парамита»‎
  • География
    7 лет проводим ретриты по всей России, в странах СНГ и Юго-Восточной Азии.
  • Наши организаторы
    Мы не просто организаторы, но и практики. Все члены нашей команды прошли десятки ретритов и активно встраивают медитацию в свою жизнь.
  • Наши учителя
    Авторитетные учителя медитации доверяют нам и рекомендуют нас. Именно мы проводили программы с мастерами, известными во всём мире.
Подписаться
РЕТРИТ
НА ОБОЧИНЕ
Наш блог о медитации и
осознанном образе жизни
Отзывы
Готовимся к ретриту
Правила поведения на ретрите
Что взять с собой на ретрит
Контакты

Адрес: Cело Шедок, Мостовской р-н, Краснодарский край

Телефон: +7 904 604-94-39
Telegram: +79046049439
Почта: info@paramita-center.ru