Напишите нам
WhatsApp
Telegram
Mail
ПОДМОСКОВЬЕ
В ПОДМОСКОВЬЕ
Випассана
17-20 сентября
Випассана
Подмосковье, 17-20 сентября
РЕГИСТРАЦИЯ

Мы приглашаем вас отправиться на поиск большого и настоящего. Ретрит випассаны — это возможность познакомиться со своим умом и с помощью древних методов наблюдения за реальностью разгадать его загадку. С 17 по 20 сентября такой ретрит пройдёт в Подмосковье

Мы приглашаем вас отправиться на поиск большого и настоящего. Ретрит випассаны — это возможность познакомиться со своим умом и с помощью древних методов наблюдения за реальностью разгадать его загадку. С 17 по 20 сентября такой ретрит пройдёт в Подмосковье
Для кого?
  • Для людей любых традиций и религий, желающих лучше узнать себя
  • Для тех, кто никогда не медитировал, но хочет начать
  • Для опытных медитаторов, готовых углубить свою практику
Что вас ждёт?
  • Уникальный и невыразимый жизненный опыт
  • Новый взгляд на себя и свою жизнь
  • Знакомство с эффективными методами созерцания и развития осознанности в повседневности
  • Развитие глубокого спокойствия
Встреча с новым
В начале ретрита всё старое и приевшееся вы оставляете за воротами ретритного центра: на три дня вы забудете о мобильном телефоне, станете соблюдать тишину, рано просыпаться под звонкий удар колокольчика, и следовать мягкой дисциплине. Всё это поможет вам сосредоточиться на практике медитации.
Медитация
Следуя подсказкам опытного учителя, вы начнёте знакомиться с медитацией. На ретрите мы изучаем по крайней мере три аутентичных метода практики: осознанность к дыханию, медитацию стоя и при ходьбе и развитие доброжелательности (практику метты). Каждый день будет наполнен мгновениями внимательности и наблюдения, которое будет становиться всё более пристальным, приносящим спокойствие и ясность.
Поддерживающие условия
Препятствия в практике неизбежны, ведь ум человека сложен и безмерен. Участнику ретрита предстоит проявить усердие. Сделать это помогут личные беседы с опытным наставником и вдохновляющие лекции.
Меняющий опыт
Каждый ретритный опыт неповторим. Для каждого участника ретрит завершается личным достижением, открытием, прозрением. Ретрит — это время взглянуть на себя и свою жизнь с кардинально новой перспективы, пережить невыразимое и позволить случиться невыразимому опыту.

Читайте нашу статью «О випассане простыми словами»
Стоимость и регистрация
Встреча с новым
В начале ретрита всё старое и приевшееся вы оставляете за воротами ретритного центра: на три дня вы забудете о мобильном телефоне, станете соблюдать тишину, рано просыпаться под звонкий удар колокольчика, и следовать мягкой дисциплине. Всё это поможет вам сосредоточиться на практике медитации.
Медитация
Следуя подсказкам опытного учителя, вы начнёте знакомиться с медитацией. На ретрите мы изучаем по крайней мере три аутентичных метода практики: осознанность к дыханию, медитацию стоя и при ходьбе и развитие доброжелательности (практику метты). Каждый день будет наполнен мгновениями внимательности и наблюдения, которое будет становиться всё более пристальным, приносящим спокойствие и ясность.
Поддерживающие условия
Препятствия в практике неизбежны, ведь ум человека сложен и безмерен. Участнику ретрита предстоит проявить усердие. Сделать это помогут личные беседы с опытным наставником и вдохновляющие лекции.
Меняющий опыт
Каждый ретритный опыт неповторим. Для каждого участника ретрит завершается личным достижением, открытием, прозрением. Ретрит — это время взглянуть на себя и свою жизнь с кардинально новой перспективы, пережить невыразимое и позволить случиться невыразимому опыту.

Читайте нашу статью «О випассане простыми словами»
Надежда Ляхович
На протяжении уже более чем 15 лет Надежда следует по пути буддийской практики в традиции тхеравада.
  • Больше 10 лет была мэчи (форма женского монашества в Таиланде).
  • Жила и обучалась в монастыре Ват Рам Пёнг с 2009 по 2020 годы
  • Вместе со своим учителем пхра ачаном Таком организовывала медитационные ретриты в России, Таиланде и Индии
  • Провела 100+ ретритов по всей России
Место
Ретритный центр "Сад Радости" находится в 55 километрах от Москвы по Дмитровскому шоссе. В распоряжении гостей современные и комфортные номера, уютный и закрытый от посторонних глаз внутренний дворик для прогулок и отдыха на свежем воздухе, просторные залы для медитации, чайная. Центр продуман таким образом, чтобы вы могли сосредоточиться на уединённой практике.

Адрес: Подмосковье, г. Яхрома, ул. Ковшинская д. 60
(55 км от МКАД по Дмитровскому шоссе)
Программа ретрита
Заезд 17 сентября 14:00 до 18:00,
завершение ретрита 20 сентября в 16:00
Программа ретрита
Заезд 17 сентября 14:00 до 18:00,
завершение ретрита 20 сентября в 16:00
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Освободитесь
от забот
Организация жизни, расписание, питание – мы продумали каждую мелочь, чтобы вы могли сосредоточиться на практике, не отвлекаясь на бытовые вопросы.
Продуманная
программа
Наши ретриты прошли тысячи человек. Каждая деталь программы отточена годами практики и эффективно поддерживает вас на пути прохождения ретрита.
Эксклюзивное
обучение
Ежедневные лекции о медитации от опытных учителей, доступные только участникам нашего ретрита.
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Тишина и погружение
в себя.
Избавьтесь от телефона и забудьте про назойливые уведомления. Ретрит – время, посвящённое вам и только вам.
Освободитесь
от забот
Организация жизни, расписание, питание – мы продумали каждую мелочь, чтобы вы могли сосредоточиться на практике, не отвлекаясь на бытовые вопросы.
Продуманная
программа
Наши ретриты прошли тысячи человек. Каждая деталь программы отточена годами практики и эффективно поддерживает вас на пути прохождения ретрита.
Эксклюзивное
обучение
Ежедневные лекции о медитации от опытных учителей, доступные только участникам нашего ретрита.
Четверг, 17 сентября
14:00 -17:00 Регистрация участников
18:15 Ужин
19:00 Вводная лекция
20:00 Совместная практика
21:00 Время отдыха
Пятница и суббота,
18 и 19 сентября
6:30 Подъем
7:00 Утренние чтения
7:15 Медитация сидя
8:00 Завтрак

09:45 Медитация сидя
10:30 Медитация при ходьбе
11:15 Медитация сидя
12:00 Обед

14:00 Лекция о медитации
14:45 Медитация сидя
15:30 Медитация при ходьбе
16:15 Медитация сидя
17:00 Йога

18:00 Чай
18:30 Медитация сидя
19:15 Медитация при ходьбе
20:00 Медитация сидя
20:45 Беседа, ответы на вопросы
21:30 Время готовиться ко сну
Воскресенье
20 сентября
6:30 Подъем
7:00 Утренние чтения
7:15 Медитация сидя
8:00 Завтрак

09:45 Медитация сидя
10:30 Медитация при ходьбе
11:15 Медитация сидя
12:00 Обед

14:00 Лекция о медитации
15:00 Медитация сидя
16:00 Завершение ретрита
Регистрация
Стоимость участия состоит из двух частей:
1. Традиционное добровольное пожертвование, размер которого вы определяете сами. Пожертвование идёт на поддержку учителя и центра.

2. Организационный взнос каждого участника, который покрывает расходы на проживание, питание, перелет учителя, аренду зала и прочие расходы, связанные с организацией ретрита:

Одноместное проживание, люкс - 40 000 р.
2-х местное проживание, люкс - 32 000 р. (фото)
3-х и 4-х местное проживание - 26 000 р.
Зарегистрироваться
Отзывы
Подписаться
РЕТРИТ
НА ОБОЧИНЕ
Наш блог о медитации и
осознанном образе жизни
О команде центра
медитации «Парамита»‎
  • География
    9 лет проводим ретриты по всей России, в странах СНГ и Юго-Восточной Азии.
  • Наши организаторы
    Мы не просто организаторы, но и практики. Все члены нашей команды прошли десятки ретритов и активно встраивают медитацию в свою жизнь.
  • Наши учителя
    Авторитетные учителя медитации доверяют нам и рекомендуют нас. Именно мы проводили программы с мастерами, известными во всём мире.
Контакты

Адрес: Подмосковье, г. Яхрома, ул. Ковшинская д. 60 (55 км от МКАД по Дмитровскому шоссе)

WhatsApp: +7 965 006‑95‑43
Telegram: +7 965 006‑95‑43
Почта: info@paramita-center.ru